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Angst, Stress, Konzentrations-/
Motivationsschwierigkeiten, Denkblockaden

sind keine guten Begleiter im täglichen (Berufs-)Alltag.

Haben Sie sich schon einmal überlegt, was das mit Ihrem Gehirn zu tun hat?

Unser Gehirn ist die Schaltzentrale unseres Körpers und ist einer permanenten Reizüberflutung ausgeliefert. Es muss aufnehmen, filtern und Informationen weitergeben. Wer das besser hinbekommt, kann sich den täglichen Anforderungen des (Berufs-)Alltags leichter stellen. Lernen Sie konzentriert, fokussiert und lösungsorientiert zu denken und zu handeln. Begegnen Sie dem Stress positiv!

Wie das geht, erfahren Sie im LINK MOVES®-Gehirnfitnesstraining, entwickelt von Heidrun Link, Gehirnfitnessexpertin und Referentin für Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. Durch gezielte körperliche Bewegungsübungen werden bestimmte Gehirnareale angesprochen, befeuert und vernetzt. Das eröffnet jedem Teilnehmer schnell die Möglichkeit, Stress abzubauen, die Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen und Denkblockaden aufzulösen. Ein außergewöhnliches Training, das auch zur Burnoutprävention eingesetzt wird und die Teamentwicklung fördert.

LINK MOVES® macht Spaß und macht zusätzlich Ihr Gehirn fit für die täglichen Herausforderungen des (Berufs-)Alltags.

Nutzen auf den Punkt gebracht:

  • Burnoutprävention
  • Stressabbau
  • Motivation- und Leistungssteigerung
  • Verbesserte Lern- und Konzentrationsfähigkeit
  • Förderung von lösungsorientiertem Denken
  • Verbesserte Problemlösungsfähigkeit
  • Teamentwicklung und verbessertes Arbeitsklima

 

Datum: Nach Vereinbarung

Zeit: Nach Vereinbarung

Dauer: 4 x 60 Minuten 

Mitzunehmen: Bequeme Kleider und Turnschuhe

Preis: CHF 120.- 

Wird ab 8 Teilnehmer/innen durchgeführt!

Anmeldung:  nicole.portmann@vivezza.ch oder 079 567 42 56